স্বাস্থ্যকর উপায়ে মোটা হবেন যেভাবে।
আজকাল প্রায় সকলকেই নিজের ওজন নিয়ে চিন্তিত হতে দেখা যায়। কেউ বেশি বা অতিরিক্ত ওজন নিয়ে চিন্তিত আবার কেউ পুরিমানের চেয়ে কম ওজন নিয়ে চিন্তিত। অতিরিক্ত ওজন যেভাবে মানুষের শরীরের ক্ষতির কারন হতে পারে তেমনি পরিমানের চেয়ে কম ওজনও শরীরের জন্য ক্ষতিকর। কিছু কিছু সময় ওজন কমে যাওয়া ও হতে পারে মারাত্মক জটিল কোনো রোগের […]
সম্পূর্ণ সার্কুলার দেখুন